Autor |
Wiadomość |
asiulqa1990
Golden User
Dołączył: 10 Kwi 2006
Posty: 836
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Wto 15:59, 11 Kwi 2006 Temat postu: ~Kick-Boxing!!~ |
|
|
Super sport!!Byłam świadkiem na treningu mojej kuzynki i to naprawdę super sport!!Ja sama chciałabym go uprawiać Ale jak naarzie to tego nie robie..Jak dowiedziałam sie ile kalorii mozna spalić przez 30min "boksowania" to byłam w szoku Ale naprawde on przynosi same korzyści!!Dla początkujących jedynym minusem są kontuzje ścięgien ale i to mija:)Pozdrawiam i...komentować
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nawien
Moderator
Dołączył: 22 Paź 2005
Posty: 667
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Wto 16:12, 11 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
A ile można starciż tych kalorii ??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
asiulqa1990
Golden User
Dołączył: 10 Kwi 2006
Posty: 836
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Wto 21:29, 11 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Nawien : informacja specjalna dla Ciebie: w ciągu 30minut mozna spalić....prawie 900kalorii!!!oczywiście bez żadnych przerw na poziomie zaawansowanym!!~~
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
John Clark
Administrator
Dołączył: 17 Paź 2005
Posty: 2118
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 10:24, 13 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
lol jak by tak samo intensywnie walczyć karate przez 30min to też tyle spalisz
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Nawien
Moderator
Dołączył: 22 Paź 2005
Posty: 667
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Czw 16:32, 13 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Czy ty sugerujesz ,że powinnam schudnąć... Dobra, nie odpowiadaj
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
John Clark
Administrator
Dołączył: 17 Paź 2005
Posty: 2118
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 21:02, 13 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
heheheehhehehhehehehhehhhahahahahahahahhahahhehehahhaheahehahehaehah (to nie jest odpowiedź jak by coś )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
asiulqa1990
Golden User
Dołączył: 10 Kwi 2006
Posty: 836
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Czw 21:27, 13 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
no to i karate polecam skoro tyle mozna kalorii stracić
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Nawien
Moderator
Dołączył: 22 Paź 2005
Posty: 667
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Czw 22:41, 13 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Co mial oznaczać ten śmiech .. he ? Nie śmiej się... bo się zamkne w sobie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
John Clark
Administrator
Dołączył: 17 Paź 2005
Posty: 2118
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 7:41, 14 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Jezu mowisz jak bys mnie nie znała
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Nawien
Moderator
Dołączył: 22 Paź 2005
Posty: 667
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Pią 15:22, 14 Kwi 2006 Temat postu: |
|
|
Ja pana nie znam panie Smith < żarcik taki >
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|