Forum Sucharix RlZ Strona Główna

 trenuje ktos? jakie wyniki robicie?
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
fifol
Członek
Członek



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 109
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WLKP

PostWysłany: Śro 18:00, 19 Paź 2005    Temat postu: trenuje ktos? jakie wyniki robicie?

siema siema! Smile trenuje ktos z was lekką jak tak to co i jakie wyniki macie?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lesio
Moderator
Moderator



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 336
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Ze Starachowic

PostWysłany: Śro 19:05, 19 Paź 2005    Temat postu:

Mam 12 lat i trenuje bieg na 60m i skok w dal
Moje nalepsze wyniki:
60m-9,89
skok w dal-3,80(kiedyś skoczyłem 4,20 ale podparłm się z tyłu rękami)
Rok temu trenowałem jeszcze 1000m i byłem 3 w klasie ale zawaliłem treningi i jestem 6 w klasie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fifol
Członek
Członek



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 109
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WLKP

PostWysłany: Śro 20:18, 19 Paź 2005    Temat postu:

to gratuuje! szczegulnie tego skoku w dal! na 60 to tez ładnie latasz tak trzymaj!

ja mam 16 lat i moje wyniki to:

na 400m 55s
na 1 km- 2.14min
na 2km- 5.53min
na 3 km - 9.15min
na 10 km 34min<wow>


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
John Clark
Administrator
Administrator



Dołączył: 17 Paź 2005
Posty: 2118
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 20:34, 19 Paź 2005    Temat postu:

Gratulacje Fil Cool Zamiatasz na maxa Very Happy Ale gdybyś nie pił tyle jak jeździsz na zawody z kapim, to byś miał jeszcze lepsze wyniki Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fifol
Członek
Członek



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 109
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WLKP

PostWysłany: Śro 20:47, 19 Paź 2005    Temat postu:

sorki mam 2.41 na km:P hehe az tak duzo to ja nie pije:P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lesio
Moderator
Moderator



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 336
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Ze Starachowic

PostWysłany: Czw 13:22, 20 Paź 2005    Temat postu:

fifol napisał:
to gratuuje! szczegulnie tego skoku w dal! na 60 to tez ładnie latasz tak trzymaj!

ja mam 16 lat i moje wyniki to:

na 400m 55s
na 1 km- 2.14min
na 2km- 5.53min
na 3 km - 9.15min
na 10 km 34min<wow>


dzięki za dobre słowa,ciagle trenuje szkoda żę kilosa zawaliłem Crying or Very sad
Ale przez wakacje się poprawie.
Ale widzę że jesteś świetnym sportowcem.
Chylę przed tobą czoła.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fifol
Członek
Członek



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 109
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WLKP

PostWysłany: Czw 14:04, 20 Paź 2005    Temat postu:

a ile miales na kilometr?:>

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lesio
Moderator
Moderator



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 336
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Ze Starachowic

PostWysłany: Czw 15:48, 20 Paź 2005    Temat postu:

Ja w tym roku 4 40 a w tamtym 4 31 strasznie się pogorszyłem

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fifol
Członek
Członek



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 109
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WLKP

PostWysłany: Czw 15:54, 20 Paź 2005    Temat postu:

mlody nie przejmuj sie i trenuj dalej. ja trzymam kciuki!!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lesio
Moderator
Moderator



Dołączył: 18 Paź 2005
Posty: 336
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Ze Starachowic

PostWysłany: Czw 16:09, 20 Paź 2005    Temat postu:

dzięki bardzo Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Sucharix RlZ Strona Główna -> Lekkoatletyka Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Strona 1 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
gRed v1.3 // Theme created by Sopel & Programosy
Regulamin